Tomar la Vida
Integra tu Energía Femenina y Masculina para crear y manifestar desde el equilibrio
por Mónica Nogueira Fuentes
- Terapia Transpersonal
- Terapia Sistémica
- Arteterapia
Qué recibirás y aprenderás
Dentro de cada persona conviven dos fuerzas complementarias: la energía femenina y la masculina. No son arquetipos de género —son polaridades vitales que, cuando se integran, permiten que tus proyectos y creaciones dejen de quedarse en el plano de la intención y se anclen en lo concreto. En este taller de 90 minutos combinas marco teórico, movimiento consciente y arteterapia para pasar del concepto a la experiencia corporal. No solo comprenderás la diferencia entre polaridad y dualidad, sino que lo sentirás en tu propio cuerpo. Con técnicas vivenciales podrás: ⇢ Comprender la diferencia real entre polaridad y dualidad, y por qué eso cambia la forma en que te relacionas contigo y con tus metas. ⇢ Reconocer en qué punto de tu vida está bloqueada la energía femenina o masculina, y cómo eso afecta tu capacidad de crear. ⇢ Activar la unión de estas energías a través de meditación en movimiento. ⇢ Anclar tus creaciones y proyectos, posibilitándote materializarlos en contundencia. ⇢ Salir con herramientas que puedas aplicar cuando sientas que tu energía creativa se bloquea o se dispersa. Una experiencia donde cuerpo, mente y alma se convierten en una sola cosa.
Qué incluye
- Marco teórico sobre energía femenina y masculina, polaridad y dualidad
- Meditación en movimiento guiada para reconocer, activar y equilibrar la unión de estas energías en el cuerpo
- Ejercicio de arteterapia para anclarnos en la posibilidad de materializar nuestras creaciones y proyectos
- Grabación del taller
A quién va dirigido
- A todos quienes busquen tomar la Vida desde un lugar más presente y pleno.
- Quienes buscan liberar bloqueos que pueden estar impidiendo manifestar sus creaciones y proyectos.
- Personas que sienten que sus proyectos o ideas nunca llegan a materializarse del todo, aunque la intención esté clara.
- A quienes perciben un desequilibrio entre el hacer y el fluir, entre la acción y la receptividad, sin saber cómo integrarlo.
- Personas que quieren conectar con su cuerpo como punto de partida para un cambio real, no solo intelectual.
- A buscadores que se interesan por el trabajo con energías y están abiertos a explorar herramientas vivenciales y creativas.
Requisitos para los participantes
- Disposición a entregarse a la experiencia, sin necesidad de conocimientos previos.
- No se requiere experiencia en terapia transpersonal, sistémica ni arteterapia.
Qué debes saber
Política de cancelación
Puedes cancelar tu reserva durante los primeros 14 días. La cancelación debe tener lugar antes de la fecha de inicio. En ese caso, recibirás un reembolso total.
Cómo acceder al contenido
Cuando adquieres una actividad o contenido Ayni, ya sea gratuito o de pago, éste quedará guardado en tu espacio de Ayni recibido.
Para cursos, talleres, eventos o contenidos de pago, tendrás acceso durante un año, a no ser que se especifiquen otras condiciones.
Cómo unirte a la videoconferencia
Para participar, necesitarás un ordenador o dispositivo móvil con conexión a Internet y, en algunas ocasiones, la aplicación Zoom instalada.
Importante para el día del taller
- Busca un espacio tranquilo donde puedas moverte con libertad y sin interrupciones durante los 90 minutos.
- Viste ropa cómoda que permita el movimiento.
- Utiliza calcetines o medias de abrigo para estar descalzo/a.
- Ten a mano: hojas de papel, lápices de colores, tijera y pegamento.
- Conéctate unos minutos antes del inicio para comenzar desde la calma.