Conciencia Corporal, un viaje de autoexploración

Piensa, siente y logra lo que te propongas ampliando tu percepción corporal y la de tu entorno

por De las manos de Marta

  • Terapia somática corporal

Qué recibirás y aprenderás

El cuerpo es mucho más que un vehículo físico: es un gran portal hacia la expansión de la conciencia, un puente de acceso hacia lo sutil. En esta sesión personalizada, aprenderás a escuchar y dialogar con tu cuerpo, recorriendo un fascinante camino de autoconocimiento, confianza y seguridad. En este viaje de autoexploración: ✦ Identificarás el cuerpo como tu templo: Aprenderás a verlo como el espacio que te posibilita la interacción con el mundo. ✦ Desarrollarás la presencia: Llevarás tu atención al presente a través de las sensaciones físicas lo cual activará tu sistema nervioso parasimpático (calma). ✦ Fomentarás la expresión auténtica: Darás espacio a tu cuerpo para expresar lo que necesita y liberarás patrones de tensión acumulada. ✦ Desde la inteligencia corporal reconocerás que el movimiento tiene un significado más allá de la biodinámica, un significado con propósito. ✦ Fortalecerás la relación contigo mismo: Al abrirte a nuevas posibilidades de movimiento, va a cambiar tu percepción hacia ti mismo, tu percepción de los objetos, del entorno y de la importancia que le das a las cosas. ✦ Explorarás lo sutil a través de lo físico: Experimentarás cómo la conciencia corporal te lleva más allá de lo tangible, conectándote con tu esencia. Permítete explorar tu cuerpo desde una nueva perspectiva. Conéctate contigo mismo de una manera más profunda, descubre la sabiduría que reside en ti, y siembra la base para una vida más consciente y auténtica. Tu postura, tu movimiento y tu respiración, influyen en lo que piensas, lo que sientes y, también, en lo que logras. ¡Reserva tu sesión ahora y comienza este fascinante viaje de autoexploración!

Qué incluye

  • Sesión individual online de 40 minutos: Una experiencia personalizada guiada, adaptada a tus necesidades y ritmos.

A quién va dirigido

  • Quienes quieran sentir mayor fluidez de movimiento, aliviando tensiones y rigidez.
  • Quienes quieran desarrollar la comunicación con su cuerpo, siendo capaces de descifrar sus mensajes.
  • Personas que buscan incrementar la atención plena desde lo más físico.
  • Cualquier persona interesada en explorar el cuerpo como un portal hacia la expansión de la conciencia y la intuición.

Conoce a De las manos de Marta, tu Maestro

De las manos de Marta

Facilitadora especializada en el cuerpo como Portal Sagrado. Acompañante en Bioneuroemoción®. Formadora y terapeuta de Masaje Ayurvédico Abhyanga.
España
Perfil verificado

Soy facilitadora especializada en el cuerpo como Portal Sagrado, enfocada en la autoexploración y descubrimiento, un fascinante recorrido yendo más allá de lo conocido. Motivar y activar la pasión por vivir con ilusión y escucha activa, es uno de mis talentos.

Qué debes saber

Política de cancelación

Puedes cancelar tu reserva durante los primeros 14 días. La cancelación debe tener lugar 48 horas antes de la fecha de inicio.
En ese caso, recibirás un reembolso total.

Cómo acceder al contenido

Cuando adquieres una actividad o contenido Ayni, ya sea gratuito o de pago, éste quedará guardado en tu espacio de Ayni recibido.
Para cursos, talleres, eventos o contenidos de pago, tendrás acceso durante un año, a no ser que se especifiquen otras condiciones.

Cómo unirte a la videoconferencia

Para participar, necesitarás un ordenador o dispositivo móvil con conexión a Internet y, en algunas ocasiones, la aplicación Zoom instalada. En el correo electrónico que te mandaremos para confirmar tu reserva incluiremos el enlace para que puedas unirte.

Importante para el día de la sesión

  • Prepara un espacio con condiciones óptimas para relajarte, con una temperatura agradable y en silencio, libre de interrupciones.
  • Usar auriculares inalámbricos mejorará tu experiencia, pero no es imprescindible.
  • Ten a mano una esterilla o similar, cojín y manta.
  • Trae agua para hidratarte.
  • Si tienes cualquier tipo de limitación física o recomendación médica de movimiento, infórmame antes de empezar.